Właśnie słyszałam o tym kolesiu co został skazany na 10 lat paki. jakby sąd uznał, że były to gwałty ze szczególnym okrucieństwem to mógł by dostać z 15 Ale nawet 2 lata w więzieniu to coś okropnego mieszkam koło takiego dla tych gorszych przestępców
[...] 7.makaron raozwy z oliwą i pomidorami Wiec podsumowujac wychodzi jakies 2000 kcal !!! czyli szok kolejny dla mnie bo wydawalo mi sie,ze jest wszystko dobrze-niestety nie-dlatego pewnie takie zjazdy wagi?! Czyli miezenie na oko nie bylo dobre? dramat spowoliniłeś metabolizm dokładaj co tydzień 200kcal aż dojdziesz do 2600kcal i wtedy się [...]
[...] głupi byłem że wziąłem dla próby na raz 2 czy 3 kapsułki !! nie pamiętam dokładnie ponad pół roku temu to było byłem ciekawy czy mnie pobudzi bo nic mnie nie rusza od paru lat . qrwa !! co się stało to myślałem że przekręcę się na 2 świat po 15 minutach tak oblało mnie potem i zrobiło się tak gorąco jak bym miał gorączkę , a siedziałem przed [...]
[...] obniżenie LH a co za tym idzie Testa. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-20 21:14:05 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-20 21:15:56 u mnie na przestrzeni lat zauważałem pewne zmiany we wrażliwości na estro jak również zmiany w koniecznej dawce symexu, dokładnie to bywało tak, że 1/4 symexu zbijała mi bardzo a innym razem z [...]
[...] widsac ze oporny jest troche ale z drugiej strony to jeszcze dzieciak. Wiecie jak jest. Nie kazdy dorasta w jednakowym tempie. Trafiaja sie ludzie ktorzy juz wieku 15-16lat duzo ogarniaja i sobie radza a niektorzy do poznych lat caly czas w przyszlowiowej piaskownicy. Tak juz jest i to nie znaczy ze ktos jest od razu glupszy itp. Zycie Ja [...]
[...] miał lepiej bo mam już mgr i nie będe musiał "całego" wyższego robić tylko coś krócej, po kierunku. a komisarz to bez pleców ponoć nie realne ale przez najbliższe 15-20 lat to nie powinno mnie to martwić;d nie ma co wybiegać tyle w przyszłość, najpierw szkołę trzeba skończyć, zacząć robotę i się tam odnaleźć. ale tak, po tej szkole to zwykły [...]
Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga:91 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: - 90 Staż na siłowni: 2,5 lat Trening: 5x tydzień Cel cyklu: Czysta masa mięśniowa drugi cykl SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA - Nie dieta to ok 3000-3200 kcal bialko około 250 g wegle około 320 g tluszcz około 95 g cykl 1-20 prop 100mg e2d [...]
Witam ***** Jeszce raz bo niechcący nacisnąłem ENTER i połowę urwało***** Mam pytanie do doświadczonych forumowiczów. Kilka słów o sobie jako wstęp. Mężczyzna lat 40, 180cm, 80 kg, dość otłuszcony, nietrenujący, praca wykonywana dość lekka. Dwa miesiące temu postanowiłem coś zmienić i zastsowałem dietę niskowęglową i trochę ruchu 2-3 razy w [...]
Witam ***** Jeszce raz bo niechcący nacisnąłem ENTER i połowę urwało***** Mam pytanie do doświadczonych forumowiczów. Kilka słów o sobie jako wstęp. Mężczyzna lat 40, 180cm, 80 kg, dość otłuszcony, nietrenujący, praca wykonywana dość lekka. Dwa miesiące temu postanowiłem coś zmienić i zastsowałem dietę niskowęglową i trochę ruchu 2-3 razy w [...]
Zen - od dwóch lat w IRL, od czerwca zeszłego Waterford. Wcześniej był Dublin. Jak chcesz to Ci na ziemniaki pożyczę SharkMen- racja Hehe, Debet dobra sprawa :) Zmieniony przez - roksanula w dniu 2009-03-30 15:05:36
Mam 3 pytania: 1. Jaki byłby najlepszy garnier dla 15 latka jako posiłek po treningowy?? (mówie o tym w saszetkach po 40g), cena nie gra roli. 2. Czym się różni Vitalmax - CFM Gainer 30 od Vitalmax - CFM Gainer 20 i Vitalmax - CFM Gainer 10? 3. Czy jak będę ćwiczyć FBW i przestrzegać tylko śniadania i posiłków około treningowych i od czasu do [...]
Elo! Mam pytanie: Jestem ektomorfikiem i przy układaniu diety korzystałem z tego poradnika: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html . Jest tam zawarta taka informacja: Uwaga: ze względu na typ ektomorficzny wszystkie wartości nie tylko NAET uwzględnione są w górnych granicach. By [...]
[...] się męczyć**** :) A jak aż tak ważna jest data to 20-stego wrzucę go ponownie :),albo coś nowszego. 2. Wiem że inaczej,bo po próbie do prostych rąk dodatkowo czułem m.klatki ale reszta bez różnicy,co do hartowania się,nie wiem czy zauważyłeś że między nami jest różnica wieku*** jednego pokolenia i jak miałem 21 też trenowałem w zimę na [...]
[...] do oktagonu po ponad 3-letniej przerwie spowodowanej kontuzjami i służbą wojskową. W walce wieczoru UFC Fight Night 104 Jung znokautował Dennisa Bermudeza. Od ponad dwóch lat Lamas walczy w kratkę przeplatając zwycięstwa porażkami, w ostatnim pojedynku Ricardo w II rundzie poddał Charlesa Oliveirę a wcześniej został wypunktowany przez Maxa [...]
kurde sory mam pytanie czy starsi ćwiczący np. chłopcy po 18-20 lat nabierają masy szybciej niż 15-16 latki Np. mój kolega bez diety dobrze rośnie ćwiczy 2 lata teoretycznie mogą bo proces rozwoju zwalnia w okresie ok 20 roku życia ale tutaj zmiennych jest bardzo dużo i trudno tak na prawdę ocenić dlaczego rośnie. Może je wystarczająco dużo [...]
nie robie a pracuje, nie mylimy pojec znalazlem taka wypowiedz sprzed paru lat Kazam Wysłana - 27 lipiec 2005 16:24 -------------------------------------------------------------------------------- jak czytam niektorych to az mi sie slabo robi... ostatnio mialem przyjemnosc z masza pogadac m.in. o insie... razem sie smialismy z mitow [...]
Siemanko jestem na forum świeżakiem lecz postanowiłem wytestować wasz produkt jeśli będzie mi to dane :) wiek 35 lat , obecnie moje wymiary waga 144 kg , 176 cm wzrost , bicek 45 cm , udo 77 cm , łydka 51 cm , obwód pasa 137 cm na diecie jestem od 9 grudnia 2017 roku założenia to do końca roku 18 zgubić wagę do 110 kg a wasz produkt by mi w tym [...]
spamik dla małych i tych większych vol 5
